Produtos Biológicos: Onde e Porquê?

Muitos de nós nem sempre consumimos produtos biológicos. São muitas as razões para este tipo de alimentos não ser a primeira escolha de muitas famílias  portuguesas.

Razões passam pelo preço, pela falta de informação sobre a localização dos pontos de venda, ou mesmo pelo desconhecimento das super vantagens de optar por este tipo de alimentação.

Enumeramos abaixo alguns dos principais motivos pelos quais deves começar a incluir produtos biológicos na tua rotina.

Horta Biológica Orgânica

O sabor:  os alimentos produzidos em terreno biológico recebem nutrientes naturais, desenvolvendo assim um aroma, cor e sabor autênticos, que oferecem um gosto diferente e único aos alimentos.

Valor nutritivo:  estes alimentos, por serem plantados em solo natural e em agricultura biológica, são mais ricos em vitaminas, glúcidos e sais minerais, proporcionando assim uma alimentação muito mais saudável.

Saúde: esta é uma grande vantagem dos produtos de origem biológica. Este tipo de agricultura não tem pesticidas sintéticos. Muitos estudos confirmam uma ligação entre os pesticidas e certas patologias como o cancro, alergias, asma, entre outras.

Solo fértil:  este é um dos componentes mais importantes da agricultura biológica, pois a sua prática, por princípio, tem o objetivo de melhorar e conservar os alimentos, dependendo do teor de matéria orgânica e da longevidade dos solos.

Biodiversidade:  Esta é uma das principais áreas de risco da atualidade. Este tipo de unidade de produção  promove a diversidade de sementes e as espécies com valor nutritivo, contribuindo para uma biodiversidade dos ecossistemas.

Água pura:  como são usados ​​adubos naturais,  a pureza da água é conservada e garantida , gerando menos poluição nos resíduos hídricos do planeta.  

A agricultura biológica é uma natureza e uma contribuição para um ambiente mais saudável. Além de todas as vantagens, é uma óptima ferramenta para passar uma mensagem de ecologia e saúde aos pequenos, que ditarão o futuro do nosso planeta.

 Agricultura Biológica

agricultura biológica  é uma resposta para a grande parte das questões que estão no momento.

Além da  preservação de recursos naturais  e da saúde ambiental, garantindo a biodiversidade e fertilidade dos solos, é também um  promotor de saúde, disponibilizando alimentos naturais, sem nitritos, fosfatos ou hidroxitoluenos.

Se não tem  meios para se plantar em casa  ou simplesmente prefere fazer, pode encontrar os produtos biológicos em vários mercados e lojas que cada vez mais estão nessa missão.

Onde podes encontrar mercados AGROBIO?

Mercado Biológico Portugal 

Zona Sul

  • Mercado biológico do Príncipe Real  (Sábados das 8h às 14h) 
  • Mercadinho Botânico  -  Jardim da Faculdade de Ciências e Tecnologias  em Coimbra  (Sábado das 10h às 14h e das Terças das 17h às 20h)
  • Mercado Agrobio em Algés  (Jardim de Algés, Sábados das 9h às 14h)
  • Mercado Agrário em  Almada  (Sábado das 9h às 14h)
  • Mercado Agrobio da Amadora  (Jardim Delfim Guimarães, quartas feiras das 14h às 19h)
  • Mercado Agrobio Casilhas  (Junto ao terminal fluvial, quartas feiras das 14h às 18h, sem horário de inverno. E das 14h às 20h no horário de verão)
  • Mercado Agrobio Carcavelos  (Quinta da Alagoa, Sábados das 9h às 14h) 
  • Mercado Agrobio Cascais  (Parque Marechal Carmona, Sábados das 9h às 14h)
  • Mercado Agrário em Lisboa,  Campo Pequeno  (Sábado das 9h às 14h) 
  • Mercado Agrobio em Lisboa,  Paque das Nações  (Sábado das 9h às 14h)
  • Mercado Agrobio em Loures  (Sábado das 9h às 14h)
  • Mercado Agrobio em Oeiras  (Sábado das 9h às 14h)
  • Mercado Agrobio em Portimão  (Jardim 1º de Dezembro, Sábados das 9h às 14h)
  • Mercado Agrobio de  Setúbal  (Jardim do Quebedo, Quintas feiras das 11h às 16h30, horário de inverno)

Zona Norte:

  • Mercado Biológico Parque da Cidade do Porto (Sábados) 
  • Mercado do Carandá em Braga, conhecemos no Greenfest em Junho (aos sábados das 9h ao 12h30) 
  • Mercado Municipal de Vila Real (segunda a sexta das 8h às 19h, sábados 8h às 13h) 
  • Mercado Municipal de Bragança (segunda a sexta das 8h às 19h, sábados 8h às 13h) 
  • Mercado Municipal de Vila Real (segunda a sexta das 8h30 às 19h, sábados 7h30 à 13h)

Sugestões da comunidade:

  • Miosotis (Lisboa)
  • Puro Bio (Lisboa)
  • Bios (Caldas da Rainha)
  • Biológicos da Rainha (Caldas da Rainha)
  • Agrocoop (Prior Velho, Lisboa)

Conheces mais algum que não esteja neste artigo? Comenta abaixo o nome e localização e ajuda-nos a completar a lista;)

Se durante a azáfama do dia-a-dia não puderes ir a um mercado e tiveres de optar por uma grande superfície procura por este símbolo que passará a ser obrigatório em todas as embalagens com produtos biológicos na União Europeia.

Agricultura Biológica - União Europeia

PRODUTOS NA LOJA PLANETIERS: 
Podes também encontrar os nossos produtos bio em  Alimentação Saudável  ou  Agricultura Sustentável!

2 comentários

  • Olá Juana! :) Obrigada pelo teu comentário e intereção com o artigo!
    Fizemos uma actualização de alguns mercados para a zona do Norte… Esperamos que ajude :)

    Planetiers Team
  • Obrigadaa pelo artigo! Agora também para o norte, Porto e arredores? :)
    Grata

    Juana

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